Последние статьи

Правильное Похудение – Как Ускорить Процесс Сжигания Жира

Рубрика: Красота и Здоровье | 23.07.2016 | 0 Comments
Правильное Похудение – Как Ускорить Процесс Сжигания Жира

Изначально скажем, что процесс расщепления жиров сложен. На него влияет множество факторов, среди которых следует выделить: здоровое питание, физическую активность и состояние здоровья организма. По сути, это три кита, на которых держится подтянутая фигура. И если хотя бы один из этих факторов дает сбой, в теле появляются излишки жировых отложений.

Читать дальше

10 Здоровых Перекусов По 100 Калорий

Рубрика: Диета и Питание | 23.07.2016 | 0 Comments
10 Здоровых Перекусов По 100 Калорий

Когда мы питаемся три раза в день, съедая большие порции пищи, наш обмен веществ замедляется, а усвояемость пищи ухудшается. При такой системе большую часть съеденной пиши можно считать потраченной зря, ведь она не приносит никакой пользы. А вот вреда от такого питания предостаточно, ведь поглощая большие порции еды, мы перегружаем пищеварительную систему, которая в итоге начинает давать сбой, приводя к развитию диспепсии, гастрита, синдрома раздраженного кишечника

Читать дальше

Узнай Лжеца По Выражению Лица – Как Распознать Обман

Узнай Лжеца По Выражению Лица – Как Распознать Обман

Практика показывает, что нашему подсознанию чужда любая неправда, и даже матерые обманщики не могут все держать под контролем. Именно поэтому приглядитесь к человеку, с которым разговариваете. Его настоящие мысли могут выдавать нехарактерные жесты, странная мимика, бегающие глаза, а также подозрительные позы и несвойственные изменения в голосе.

Читать дальше

Надежная Защита От Обидных Слов – 8 Способов Защититься От Негатива

Надежная Защита От Обидных Слов – 8 Способов Защититься От Негатива

Изначально нужно понимать, что человек, произносящий колкости в ваш адрес, скорее всего сам переполнен обидой и просто ищет способ избавиться от нее, выплеснув на окружающих. В большинстве случаев обидные слова не предназначены лично вам, просто произносящий их человек находится в сложной ситуации, а вы попали ему «под горячую руку».

Читать дальше

5 Видов Соли Которыми Можно Заменить Поваренную Соль

Рубрика: Красота и Здоровье | 19.07.2016 | 0 Comments
5 Видов Соли Которыми Можно Заменить Поваренную Соль

Настоящая же морская соль, которая высушивается в естественных условиях, под палящими лучами солнца, внешне напоминает чуть сероватые, крупные и немного влажные кристаллы. Но главная прелесть такой соли кроется в ее составе. Он настолько уникален, что ученые до сих пор не могут разработать ее аналог. Здесь присутствует йод и калий, магний и железо, цинк и селен, а также множество других, не менее ценных элементов, которые призваны поддерживать функцию сердца, способствуют процессу кроветворения и защищают от появления эндокринных заболеваний.

Читать дальше

Правильный Завтрак Залог Здоровья

Рубрика: Диета и Питание | 19.07.2016 | 5 Comments
Правильный Завтрак Залог Здоровья

Завтрак в жизни каждого человека является важной частью его ежедневного рациона питания. Ведь от того, что мы едим на завтрак, будет напрямую зависеть наше настроение в течение всего последующего дня. В этой статье мы расскажем, каким должен быть правильный завтрак здорового человека. Завтракайте вовремя Людей можно разделить на две группы, тех, кто всегда завтракает с […]

Читать дальше

Как Бороться с Паническими Атаками Правильным Питанием

Рубрика: Красота и Здоровье | 18.07.2016 | 0 Comments
Как Бороться с Паническими Атаками Правильным Питанием

Считается, что основная причина приступов паники кроется в хроническом эмоциональном стрессе, который возник из-за неразрешенного ранее внутреннего конфликта. В этом плане наиболее подвержены приступам паники мнительные, неуверенные в себе люди, с детства отличающиеся пугливостью и повышенной тревожностью.

Читать дальше

Растите Сына с Любовью! Правила Воспитания Мальчика

Рубрика: Ваш Ребенок | 18.07.2016 | 0 Comments
Растите Сына с Любовью! Правила Воспитания Мальчика

Чтобы ваш сынишка с детства научился управлять собственными эмоциями, учите его выражать чувства словами. Эмоциональная зажатость является источником множества самых разных заболеваний, в то время как здоровый ребенок умеет контролировать собственные эмоции и называет вещи своими именами.

Читать дальше

14 Фактов Про Оргазм Которые Должна Знать Каждая Женщина

14 Фактов Про Оргазм Которые Должна Знать Каждая Женщина

Сексуальная тематика и ее высочайший пик наслаждения – оргазм, окутаны мифами и множеством предрассудков. Мы знаем об оргазме лишь то, что это невероятное чувство блаженства, которое французы очень точно назвали «маленькой смертью». На самом деле существует немало весьма интересных фактов, которые будут интересны каждой представительнице прекрасного пола. 14 фактов про оргазм, которые должна знать каждая […]

Читать дальше

Йога Питания — Как Достичь Гармонии

Йога Питания — Как Достичь Гармонии

Чтобы понять суть йоги питания, и пользоваться ей себе во благо, необходимо научиться чувствовать сигналы своего тела и доверять им. Прежде всего, нужно поверить, что лучшего советчика в вопросах питания, чем наше тело, просто нет. Результат приходит не сразу, но если ежедневно уделять этому пять минут перед приемом пищи, все у вас получится.

Читать дальше