Как Подготовиться К Беременности

Рубрика: Беременность и Роды | 29.09.2013 | 0 Comments

Подготовка К Беременности

Многие современные пары, к сожалению, не особо задумываются, как подготовиться к беременности – а тем временем это очень важный вопрос, требующий внимания и времени. Именно от этого зависит здоровье ребенка, да и счастье всей семьи.

Прежде чем планировать зачатие ребенка, обоим супругам или партнерам необходимо посетить ряд врачей, получить их консультацию и при необходимости пройти лечение. В первую очередь, нужно избавиться от всех источников возможных инфекций, как в половой сфере, так и в общем. Многие заболевания протекают скрытно, и подготовка к тому, чтобы стать родителями – отличный повод оздоровиться.

Необходимо полностью вылечить кариозные зубы. Во-первых, они всегда остаются источником инфицирования, а во-вторых, у женщин с рождением детей больные зубы ускоренно разрушаются – и есть риск потерять несколько зубов, которые с виду были вполне здоровы. Во время беременности не будет возможности пройти рентгеновское обследование, если зуб неожиданно воспалится – и его придется удалять. К тому же далеко не каждой беременной можно применять обезболивающие средства и пользоваться полным спектром стоматологических услуг.

Оба партнера должны сдать кровь на предмет скрытых инфекций.

Также необходимо выяснить, каков резус-фактор потенциальных родителей, с тем, чтобы исключить в дальнейшем резус-конфликт как фактор риска, или максимально уменьшить опасность невынашивания беременности. Все необходимые анализы и проверки на предмет генетических отклонений и наследственных заболеваний можно пройти в медико-генетическом центре, где специалисты дадут четкий прогноз относительно совместимости партнеров, всевозможных рисков для ребенка и шансов на нормальные роды.

Некоторые заболевания, в том числе и мужские, могут стать причиной невозможности зачать ребенка. Также повлиять на здоровье и развитие малыша могут медицинские препараты, которые мама принимала незадолго до беременности, поэтому относительно любых лекарств необходимо проконсультироваться с врачом. Специалист расскажет, сколько времени должно пройти до зачатия с момента последнего приема лекарственного средства.

Заблаговременный отказ от вредных привычек не только снизит риск рождения больного ребенка или опасность выкидыша, но и повысит шансы самого зачатия. Курение во время беременности либо накануне зачатия провоцирует генетические сбои, которые могут проявиться через поколение.

Кроме того, партнерам следует пересмотреть свой рацион, отдав предпочтение здоровым продуктам, а женщине – пополнить свой организм фолиевой кислотой, необходимой организму уже к моменту зачатия. На самых ранних сроках, когда это вещество играет решающую роль для развития ребенка, большинство женщин еще не знают о наступлении беременности.

Большую опасность для малыша представляет краснуха – и если женщина не перенесла это заболевание ранее, она должна быть от него привита. Если имеются хронические заболевания (особенно болезни почек, печени), лучше заранее позаботиться, чтобы они не обострились во время вынашивания ребенка – пройти курс лечения, оздоровиться в санатории. При нарушениях зрения женщине необходимо удостовериться, что сетчатка глаз в норме – иначе при родах велик риск ее отслоения.

Необходимо выяснить, каковы шансы на нормальные роды – зачастую еще до беременности врачи могут определить по ряду признаков, что женщине предстоит кесарево сечение.

Прекрасно, если женщина заранее займется спортом – это поможет укрепить организм и, в частности, мышцы брюшного пресса, что впоследствии поможет быстро вернуть себе форму после родов. Кожу живота, бедер и груди желательно увлажнять и питать постоянно – это помогает снизить риск появления растяжек.

Подготовкой к беременности является и планирование половой жизни – частота половых актов, когда уже решено зачать ребенка, должна быть оптимальной, то есть, 1 раз в 2 дня (для полноценного созревания спермы).

Кроме того, решая, как подготовиться к беременности, стоит учитывать и психологический фактор. Если партнеры зациклятся на зачатии, оно может долго не наступать. Поэтому, приняв все необходимые меры, нужно просто наслаждаться обществом друг друга в предвкушении того самого заветного момента. Будьте здоровы!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в соцсетях!