Лечение Климакса у Женщин Народными Средствами

Рубрика: Красота и Здоровье | 19.04.2013 | 0 Comments

пожилая пара

Климактерический период (или менопауза) у женщин связан с возрастной перестройкой и угасанием репродуктивных способностей женского организма. Климактерический период часто связан с негативными синдромами, перепадами настроения, бессонницей, приливами, гормональными расстройствами, депрессией и тревожностью, которые заставляют многих женщин искать помощи. Лечение климакса у женщин народными средствами позволяет достаточно эффективно снизить негативное воздействие этих симптомов или совсем избавиться от них – без использования сомнительных гормональных медикаментов и препаратов, которые имеют большое количество нежелательных побочных эффектов.

В первую очередь, нужно обеспечить организм витамином Е, которым богаты орехи и бобовые. Последние, кстати, также содержат большое количество лецитина, который может помочь избавиться от неприятных синдромов и приливов во время климакса. Стоит обратить внимание на диету, избегать всего жирного и слишком сладкого, а употреблять больше рыбы, молочных продуктов и овощей, богатых витаминами. Лечение климакса у женщин народными средствами также включает употребление свежевыжатого сока таких растений, как сельдерей, огуречная трава, тысячелистник, шалфей или гусиная лапчатка: эти средства помогают наладить кровообращение, избавиться от депрессивных состояний и снизить потоотделение, характерное для климактерического периода.

Издавна, для успокоения нервной системы, избавления от раздражительности и возбудимости используются отвары различных трав и лекарственных растений. Например, можно использовать такой травяной настой: смешать в равных пропорциях травы пустырник, вереск, сушеницу и шишки хмеля, 1 столовую ложку сбора залить 100 мл кипятка и настаивать 2-3 часа. Затем процедить и принимать по 100 мл перед приемом пищи. Такой сбор поможет наладить функции организма и нормализовать кровяное давление.

Очень эффективно применяются различные успокаивающие, болеутоляющие и расслабляющие травяные сборы и чаи. Например, отлично поможет сбор корня валерианы, ромашки и мяты: взять по 30 г каждого ингредиента, залить 2 л кипятка, дать настояться ночь, а затем принимать по 100 мл три раза в день. Полезным продуктом при лечении климакса у женщин народными средствами считается отвар ягод калины и ежевики, или настойка ягод боярышника: 3 столовые ложки сухих ягод залить 3 стаканами кипятка, дать настояться несколько часов, затем процедить и употреблять по 50-100 мл за полчаса до приема пищи 3 раза в день.

Зачастую, климактерические проявления у женщины имеет ассоциацию со старостью, хотя на самом деле, до старости еще пройдет достаточно много лет. Нужно лишь только привыкнуть к этой новой фазе жизни, которую каждая женщина может прожить радостно и с улыбкой! К счастью, существует много народных средств рекомендаций по смягчению воздействия климакса на женский организм. И, не зависимо от того, какой метод или способ лечения климакса у женщин народными средствами будет предпочтен, он обязательно даст возможность пережить этот сложный период без переживаний и стрессов, оставаясь спокойной, привлекательной и жизнерадостной.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в соцсетях!