Повышенный Уровень Холестерина При Беременности

Холестерин

У большинства людей холестерин ассоциируется исключительно с вероятностью развития такого опасного заболевания, как атеросклероз, которое может грозить человеку инсультом и инфарктом. А между тем, холестерин необходим человеческому организму для синтеза витамина D и некоторых гормонов, для нормальной работы головного мозга и крепкого иммунитета. В период беременности уровень этого липида крови существенно повышается, вызывая испуг и непонимание будущих мамочек. С чем связан повышенный уровень холестерина при беременности и нужно ли с ним бороться?

Уровень холестерина в период беременности

Сразу скажем, что в отличие от обычного человека, у которого уровень холестерина должен находиться в пределах 3–6 ммоль/л, с наступлением беременности этот показатель повышается почти в два раза, то есть, примерно, до 6–8 ммоль/л. Почему это происходит?

Дело в том, что с беременностью в организме женщины происходят серьезные адаптационные изменения, направленные на развитие и вынашивание ребенка. Изменяется гормональный фон, состав крови, усиливаются процессы окисления, повышается жировой обмен в организме, а также усиливается синтез гормонов и утилизация липопротеинов надпочечниками. Все это необходимо для благополучного протекания беременности.

Какой уровень холестерина в период беременности считать нормой? Точного показателя не существует, для каждой женщины норма будет индивидуальной. Однако если уровень этих липидов в крови превышает 10 или даже 12 ммоль/л, врачи бьют тревогу и принимают меры по снижению уровня этого вещества. Необходимо это потому, что высокий уровень этого вещества у беременной может грозить развитием заболеваний сердца у новорожденного. Беременной женщине в этом случае стоит пройти обследование, так как высокий показатель холестерина может говорить о заболевании сердца или сосудов, о болезни печени, почек или же поджелудочной железы, а также о различных эндокринных патологиях: тиреотоксикоз, сахарный диабет или микседема.

Как понизить уровень холестерина в организме беременных

Если рассматривать препараты, которые применяются для снижения уровня этого липида крови, то наиболее популярными из них считаются медикаменты из группы статинов. Эти лекарства очень хорошо действуют на холестерин низкой плотности. Наиболее распространенные из них Правастатин и Симвастатин. Правда лекарства эти могут спровоцировать головокружение, судороги и боли в мышцах, а потому беременным принимать их можно лишь в крайних случаях и только по назначению врача.

Повышенный уровень холестерина при беременности лучше пытаться снизить переходом на правильное питание. Прежде всего, стоит снизить калорийность пищи. Можно отказаться от подсолнечного масла, заменив его оливковым, а в рацион добавить больше продуктов с клетчаткой. Отлично снижает уровень холестерина обыкновенный овес. Полезно употреблять овсяную кашу без масла или ежедневно выпивать настой овса. Помогут бороться с высоким холестерином и бобовые культуры. Еще одним неплохим средством для этих целей станет чеснок. Всего один зубчик, съедаемый ежедневно, поможет в короткий срок снизить уровень этого вещества в крови. Не нужно опасаться употреблять свежие овощи, зелень и фрукты, ведь они тоже помогут исправить ситуацию.

Стоит также сказать, что для нормализации холестерина беременной женщине рекомендуют заниматься несложными физическими упражнениями. Главное, чтобы они не навредили развивающемуся плоду. Берегите своих детей!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в соцсетях!