Профилактика Инсульта – Осознанная Необходимость

Рубрика: Красота и Здоровье | 01.02.2013 | 0 Comments

Профилактика Инсульта

Большое количество людей на собственном опыте убедилось в страшной опасности, которую представляет инсульт для самого человека и всех членов его семьи. Согласно многочисленным статистическим данным, количество инсультов в России ежегодно увеличивается. Причем это страшное заболевание стало наблюдаться даже чаще, чем инфаркт миокарда, и начинает занимать лидирующее положение среди основных причин смертности.

Профилактика инсульта является осознанной необходимостью. Мгновенное превращение относительно здорового человека в абсолютно беспомощное создание представляет собой тяжелое зрелище. Заболевание характеризуется острым нарушением мозгового кровообращения, что является настоящей сосудистой катастрофой для организма человека.

Смертность при инсульте составляет примерно 25%, при этом более половины оставшихся в живых пациентов до конца жизни становятся инвалидами и нуждаются в постоянном уходе. Последствия данной катастрофы – серьезные нарушения координации движений, параличи различной степени тяжести, расстройство речи. Причем, это далеко неполный список последующих серьезных изменений, происходящих в организме человека.

Инсульт подразделяется на два вида: ишемический и геморрагический. Причиной первой разновидности болезни является нарушение кровоснабжения отдельного участка мозга. Во втором случае происходит кровоизлияние в мозг. Наиболее часто встречается ишемический инсульт. Согласно медицинским исследованиям, установлены так называемые факторы риска возникновения этого заболевания. К ним следует отнести заболевания сердечно-сосудистой системы, атеросклероз, артериальную гипертонию, сердечную аритмию, повышенный уровень холестерина в крови, сахарный диабет. Огромную роль играют вредные привычки, которым подвержена большая часть населения. Чрезмерное увлечение алкоголем, курение постепенно подвигают человека к краю пропасти – инсульту.

Учитывая, что от страшного заболевания не застрахован ни один человек, первичная профилактика болезни, прежде всего, включает в себя регулярный контроль за артериальным давлением. Для поддержания нормальных показателей давления человек должен снизить вес, привести в порядок нервную систему, употреблять меньше соли. Предотвратить жизненно опасную угрозу помогут ежегодные профилактические посещения врачей. Если после врачебного осмотра выявлено такое заболевание, как гипертония, то выполнение всех рекомендаций врача – прямая обязанность заболевшего человека.

При выявленном повышенном уровне холестерина следует кардинально изменить рацион питания, избегать употребления продуктов, которые содержат большое количество жиров. Возможно, возникнет необходимость в снижении уровня холестерина специальными медикаментозными лекарственными препаратами. Всё это позволит максимально уменьшить образование на стенках сосудов атеросклеротических бляшек.

Исключительно важен для профилактики инсульта контроль за уровнем сахара в крови. Если сахар повышен, необходимо снижать этот важнейший показатель, чтобы уменьшить риск возникновения страшного заболевания. На помощь придут диета, физические упражнения, медикаментозное лечение.

Избыточная масса тела – одна из основных причин появления большинства опасных болезней, особенно в пожилом возрасте. Даже незначительное похудение поможет стабилизировать показатели артериального давления, нормализовать уровень холестерина в крови, соответственно, снизить риск возникновения инсульта. Следует пересмотреть рацион ежедневного питания, увеличить количество употребляемых фруктов, овощей, морепродуктов, нежирного мяса.

Нельзя забывать о регулярных физических нагрузках. Обыкновенная ходьба, плавание, занятия бегом, катание на велосипеде существенно снижают риск возникновения заболевания, продлевают молодость, работоспособность. Крайне важно обратить серьезное внимание на вредные привычки. Подумайте: неужели лишняя доза алкоголя или опасная для жизни сигарета стоят дальнейшего немощного существования?

Существует также так называемая вторичная профилактика инсульта, которая проводится после уже перенесенного опасного заболевания. В этом случае назначаются антикоагулянты и антиагреганты – медикаменты, предотвращающие образование тромбов.

Таким образом, риск возникновения инсульта вполне прогнозируется. Но мало кто задумывается о возможных неприятных последствиях, легкомысленно считая, что опасность пройдет стороной. Возможно, лучше не играть в рулетку с судьбой, а заняться собственным здоровьем. Будьте здоровы, живите долго!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в соцсетях!