Последние статьи

10 Причин Каждое Утро Пить Чай с Куркумой

Рубрика: Красота и Здоровье | 24.01.2017 | 0 Comments
10 Причин Каждое Утро Пить Чай с Куркумой

Оранжевый порошок, добываемый из корня растения куркумы, содержит множество эфирных масел, витаминов A, C, K и B, а также является ценным источником минералов – фосфора, железа, селена и кальция. Куркума славится высоким содержанием йода, однако самым ценным веществом этой приправы считается компонент куркумин, об удивительных свойствах которого свидетельствуют более 7 000 научных статей.

Читать дальше

В Здоровом Теле — Здоровый Дух! Обратное Тоже Верно!

В Здоровом Теле — Здоровый Дух! Обратное Тоже Верно!

Ученые нашли ответ и множество исследований это подтверждают – придерживаться здорового образа жизни помогает самоконтроль. Оказывается, человеку с сильной волей гораздо легче удается ограничивать себя и вести здоровый образ жизни, нежели его более ленивым товарищам. Но удивительным является и тот факт, что этот принцип действует и в обратном направлении!

Читать дальше

Эмоциональное Выгорание – Как Бороться с Рабочим Стрессом

Рубрика: Красота и Здоровье | 23.01.2017 | 0 Comments
Эмоциональное Выгорание – Как Бороться с Рабочим Стрессом

Впервые о синдроме «эмоционального выгорания» человечество узнало в 70-х годах XX столетия. Медики обратили внимание на людей, которые все чаще обращались к психологам с жалобами на свою работу. Оказалось, что они испытывали слабость и недомогание, проблемы со сном и частые головные боли, а все из-за ненавистной работы. При общении выяснялось, что работа перестала приносить им удовлетворение, начала раздражать, а коллектив стал вызывать отвращение. Пациенты с таким синдромом ощущали свою беспомощность и некомпетентность, у них стала пропадать мотивация, что в итоге приводило к снижению профессиональных достижений.

Читать дальше

Пророщенная Пшеница — Польза, Рецепты и Как употреблять

Рубрика: Красота и Здоровье | 21.01.2017 | 0 Comments
Пророщенная Пшеница — Польза, Рецепты и Как употреблять

Пророщенная пшеница содержит в 10 раз больше полезных веществ, в сравнении с обычными зернами! Именно поэтому специалисты настоятельно рекомендуют добавлять в свой рацион ростки пшеницы, которые помогают в лечении и профилактике самых разных заболеваний. Как показывает практика, положительного эффекта от пророщенной пшеницы можно достичь только в случае регулярного употребления этого продукта.

Читать дальше

Тайны Крови о Которых Вы Не Знали

Рубрика: Красота и Здоровье | 20.01.2017 | 0 Comments
Тайны Крови о Которых Вы Не Знали

С открытием четырех групп крови научный мир получил благодатную почву для исследовательской деятельности. В результате этого появились сведения о том, что кровь может рассказать о характере человека. По исследованиям японских ученых, лица, у которых группа крови первая (0) – явно выраженные лидеры. Это сильные и самоуверенные натуры, которые готовы идти до конца ради достижения поставленной цели. Такие люди привыкли во всем полагаться на свои силы, и при этом они обладают уникальной способностью подавлять окружающих.

Читать дальше

Упражнения Снижают у Женщин Риск Образования Камней в Почках

Упражнения Снижают у Женщин Риск Образования Камней в Почках

Теперь у женщин есть еще одна причина заниматься физической подготовкой, так как выполнение упражнений помогает предотвратить образование камней в почках. При этом вовсе не обязательно тренироваться до «седьмого пота» или становиться супер-спортсменами. Согласно результатам проведенного исследования, даже обычная ходьба в течение 2-3 часов в неделю сокращает риск развития этого болезненного синдрома примерно на одну треть.

Читать дальше

Психосоматические Причины Рака – Миф Или Реальность?

Рубрика: Красота и Здоровье | 18.01.2017 | 0 Comments
Психосоматические Причины Рака – Миф Или Реальность?

Уже в наши дни внимание к этой деликатной проблеме попыталась привлечь француженка Ивана Вьяр, являющаяся психологом по образованию. Проанализировав массу научных исследований, Вьяр пришла к выводу, что стресс выступает спусковым механизмом тех физиологических процессов, которые запускают процесс появления онкологии. Ее книга «Стресс и рак» вызвала бурное обсуждение в научном мире. Некоторые отнеслись к автору с недоверием, другие наоборот, поддерживали ее теорию, хотя до конца остается не понятным, почему ученые признают психосоматику, но при этом отвергают ее возможное влияние на возникновение рака?

Читать дальше

20 Признаков Того Что Вы Одержимы Собственным Весом

Рубрика: Красота и Здоровье | 18.01.2017 | 0 Comments
20 Признаков Того Что Вы Одержимы Собственным Весом

Не стоит думать, будто расстройством пищевого поведения страдают лишь девочки-подростки, мечтающие выглядеть как современные топ-модели. По словам Андриен Ресслер, вице-президента «Центра лечения расстройств пищевого поведения», более 40% пациентов, пытающихся справиться с данной проблемой, – женщины старше 30 лет. И с каждым годом количество таких пациенток лишь увеличивается.
А ведь расстройство пищевого поведения – крайне опасная психологическая проблема, заключающаяся в одержимости едой и собственным весом. В зависимости от склонностей женщины, у нее могут развиться такие опасные болезни, как анорексия и булимия.

Читать дальше

Полезный и Лечебный Чай с Куркумой

Полезный и Лечебный Чай с Куркумой

Со сменой сезонов, как правило, учащаются жалобы людей на простудные заболевания, на сезонные аллергии, дискомфорт в желудке и беспричинную усталость. А ведь большинства этих проблем можно избежать, если начинать свой день не с обычного чая, а с целебного чая с куркумой. Тем, кто заинтересовался уникальными свойствами куркумы и напитка на ее основе, предлагаем прочесть статью […]

Читать дальше

Лишний Вес – От Чего Защищает Жир

Рубрика: Психология | 16.01.2017 | 0 Comments
Лишний Вес – От Чего Защищает Жир

Вес тела, превышающий норму, довольно распространенная проблема. Сегодня стремятся похудеть все, но не у всех это получается, хотя перепробовали многое: диеты и голодание, таблетки и чаи для похудения, спорт и дыхательную гимнастику. На какое-то время эффект есть, но через время проблема вновь возвращается. Излишний вес – это не только несдержанность в питании, нарушение пищевых привычек, […]

Читать дальше