10 Причин Отказаться От Алкоголя Навсегда

Алкогольные напитки

Вы уже решили отказаться от вредной привычки, но не хватает мотивации? Вам нужны реальные основания и факты вреда алкоголя, чтобы привести их человеку, страдающему от алкогольной зависимости? Мы приведём Вам 10 причин, которые изменят Ваше отношение к алкоголю навсегда.

1. Первая и одновременно основная причина для отказа от алкоголя – это вред, который он причиняет здоровью человека. Вы наверняка слышали, что регулярное употребление алкоголя вредит Вашему организму в целом, а в частности печени, сердечно — сосудистой системе, желудку, нервной системе. Если это Вас не пугает, то будьте готовы к тому, что мужчина, регулярно употребляющий алкоголь в среднем объёме, уже после 30 лет столкнётся с проблемами  в половой сфере, проблемами с сердцем, печенью, желудком и почками. В этом плане алкоголь «универсален» – он оказывает вредоносное влияние на все органы человека. Если мужчина злоупотребляет пивом, хмельной напиток ударяет по почкам и сердцу: человек начинает жаловаться на аритмию, повышенное давление.

2. Несомненно, от состояния Вашего здоровья и самочувствия напрямую зависит Ваш внешний вид. Отёки, мешки под глазами, плохие зубы, слабая физическая форма – всё это увидите в зеркале,  если Вы вовремя не откажетесь от алкоголя.

3. Вы задумываетесь о потомстве? Если у Вас еще нет детей, учтите, что  регулярное употребление алкоголя негативно отражается на количестве и качестве семенной жидкости мужчины, а значит на репродуктивной функции. Алкоголь меняет структуру генетического кода ДНК. Установлено, что большинство детей с отставанием в умственном развитии произошли от родителей-алкоголиков.

4. Мучаетесь приступами агрессии и депрессии? Употребляете алкоголь в качестве антидепрессанта? У людей,  зависящих от алкоголя, исследования обнаружили склонность к депрессивному состоянию и агрессивному поведению. У людей, которые навсегда отказались от алкоголя, исследования отметили улучшение настроения.

5. Вам кажется, что под воздействием алкоголя Вы становитесь коммуникабельным, весёлым и раскрепощенным? Спешим разочаровать Вас – это иллюзия. Под воздействием алкоголя на волевую сферу, теряется самоконтроль, Вы не управляете своим поведением. Ваш нравственный облик претерпевает негативные изменения. Наверняка под влиянием зелёного змия Вы совершали поступки, за которые на утро следующего дня было мучительно стыдно.

6. Посчитайте, какую сумму Вы тратите ежемесячно на алкоголь. Отказавшись от алкоголя, Вы сможете ощутимо уменьшить Ваши расходы и употребить деньги с пользой для себя и своей семьи.

7. Если речь зашла о расходах и доходах, то задумайтесь о том, как употребление алкоголя сказывается на Вашей работоспособности, внешнем виде и самочувствии? Работодатель может устать от Ваших регулярных просыпаний и опозданий, и нанять нового сотрудника – бодрого и активного. Потеря работы Вас не страшит? Тогда перейдите  к следующей причине.

8. Так как алкоголь негативно сказывается на Вашем внимании, на времени реакции – увеличивается шанс несчастного случая. Последите за статистикой, сколько людей погибают или остаются инвалидами по вине пьяных водителей. Разве эти цифры не ужасают?

9. Вас не смущает то, что близкие люди и друзья могут отвернуться от Вас? Алкоголь ЯД для мозга, под действием алкоголя разрушается деятельность мозга и, как следствие, личность. Ваша личность становится примитивно-агрессивной, и те, кто находили Вас интересной, разносторонней личностью, могут ощутить разочарование (а то и презрение) по отношению к Вам.

10. Под воздействием алкоголя увеличивается склонность человека к преступности. Исследования показали, что существует прямая связь между употреблением алкоголя, проявлениями агрессии, насилием и травматизмом.

Деградация личности, ухудшение здоровья, высокий риск несчастного случая и преступности – это должно остановить Вас от очередной рюмки. Если Вы ощущаете трудности в самостоятельной борьбе с алкоголизмом, обратитесь к специалисту за получением квалифицированной помощи.

  • Владимир

    Если бы эта статья называлась:»10 причин отказаться от курения навсегда» у меня вызвала бы одобрение и поддержку, но когда в пятницу вечером после душа за ужином я выпиваю 50гр. хорошего коньяка мне почему то не хочется «…отказаться от алкоголя навсегда». А в остальном согласен.

  • Ольга

    Эхх, все верно, все правильно — так оно и есть! Донести бы это мужчин, злоупотребляющих… ан… они лишь только отмахиваются и говорят — «Я не алкоголик!» — и все на этом! А проблема то растет и активно развивается…
    Хорошая статья

  • Ольга

    Алкоголики — духовно больные люди, это пленные, это не свобода. Они часто осознают всю тяжесть последствий и брость пить желание есть, но отказаться СОВСЕМ от спиртного он сам не может Это лишь дело времени, обстоятельств. Это и есть — запоии. Истинно свободен будет тогда, когда освободит Господь, но выбор остается за человеком.

  • Катерина

    Статью надо было назвать «Отказаться от алкоголя навсегда — до пятницы», так как все в пятницу отмечают конец рабочей недели.

  • Ирина

    И что здесь нового? Пустые слова и не более того. Каждый «злоупотребляющий» ,при условии,что мозги он еще не пропил, прекрасно понимает и последствия,и затраты,и психологические истоки своей проблемы. И с умным видом перечислять ему 10(!) причин отказаться от спиртного это совсем не выход,а скорее подчеркивание его слабости. К сожалению,слова и уговоры никому еще не помогли. Человек пьющий легко соглашается бросить,но это ложь. При появлении даже запаха спиртного он становится безвольным.Я как психолог давно занимаюсь этим вопросом и выход ,реальный выход,вижу только во временной изоляции больного от его соблазнов. Но не в лечебнице!! Скорее,это должен быть монастырь с большим количеством работы и суровым духовным послушанием. Но при условии запущенности болезни и неспособности человека самому бросить пить.
    Что же касается спиртного вообще…А почему его нужно совсем бросать? Хорошее вино,коньяк,водка в нормальных количествах очень полезны -снимаю стресс,улучшают кровоснабжение,повышают настроение и позволяют просто хорошо провести праздники. И даже налаживать контакты. Во всем нужна мера! Статья пустая.

  • Карина

    А я не согласна, что пьющие сами знают и психологические свои проблемы, и полностью осознают последствия своего пьянства. Если Вы психолог, то должны знать, что основной механизм защиты у алкоголика — это отрицание, т.е. в сознание даже не поступает информация о том, что личность разрушается. И потом, по Вашему они в статье должны были написать: «ребята! вперед — на временную изоляцию в монастырь и на послушание!» И сразу результат потрясающий, так как в этих словах масса смысла!

    Я считаю, что должна формироваться позиция общества — позиция неприятия алкоголя, должно быть понимание, что алкоголь — это наркотик, хоть и легальный. А то позиция у большинства какая? Ну подумаешь, выпил, ну подумаешь напился, ничего страшного. А спивается лучшая часть нации — молодежь.

  • тимур

    я алкоголик не сейчас но всегда потому что наркоман в прошлом но не сейчас — просто алкоголик

  • ИЛЬДАР

    ВСЕ ЭТИ ПРИЧИНЫ МЫ ХОРОШО ЗНАЕМ!!!!! Согласен—-АЛКОГОЛЬ ВРЕД и ЯД!!!! САМ могу в течении недели вести ЗОЖ ( правильное питание—физо—и прочие полезные вещи)))) НО ПЯТНИЦА—СУББОТА…..ИЗВИНИТЕ!!!!Но выпить с друзьями или с Семьей за ужином хороших напитков САМ БОГ ВЕЛЕЛ!!!! ГЛАВНОЕ—не болеть утром и быть Бодрым!!!!
    Кстати замечал что после небольших послаблений в выходные : рабочая неделя начинается ОЧЕНЬ ХОРОШО и КОМФОРТНО!!!! Даже показатели в физических упражнениях не то что не падают а частенько и растут!!!!
    ГЛАВНОЕ не мешать напитки и не СРЫВАТЬСЯ))))) ВСЕМ БОДРОГО ПОНЕДЕЛЬНИКА ДРУЗЬЯ!!!!

  • татьяна

    Не согласна, что статья «пустая», а для общей информации даже полезная и обидно, что злоупотребляющие индивиды ее не прочтут, да и читать бы не стали,а проблема глобальная. Все кроется в нашем обществе, прежде всего-это отсутствие культуры пития, а общество-Мы с Вами, нет доверия к людям и не дай бог беда… человек социально отгараживается, пытается один на один, а затем и на двоих(с бутылкой) решить проблему, а она как снежный ком. Ведь согласитесь родились мы все не пьющие, значит этих людей что-то побудило? (не говорю сдесь о наследственности), да многие из нас и не знают свое генеалогическое древо, а значит хронологию этого злополучного явления очень трудно проследить.

Информация на нашем сайте носит познавательный и просветительный характер. Однако данная информация ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.