Свойства и Применение Морской Соли Для Здоровья

Морская Соль

Изучая состав морской соли, ученые пришли к выводу, что в ней имеются практически все химические элементы известные людям. Благодаря богатому составу морская соль способствует повышению иммунитета, нормализует работу эндокринной системы. Магний и бром в составе соли помогают организму расслабиться, борются с застоем жидкости в организме. Натуральный йод, содержащийся в морской соли, необходим для нормальной работы щитовидной железы, которая вырабатывает гормоны, обеспечивающие правильную работу обмена веществ, повышение жизненного тонуса организма. Также в морской соли присутствует селен, без которого невозможна нормальная работа клеток. И это далеко не полный перечень полезных элементов, содержащихся в морской соли и делающих нас более здоровыми.

Если вы стремитесь к здоровому питанию, то постарайтесь заменить обычную поваренную соль морской. Каменная соль имеет весьма скудный минеральный состав, употребление же в пищу морской соли обеспечит организм большим количеством многих минеральных веществ. Употребление морской соли взамен поваренной поможет вам избежать проблем с сердечно-сосудистой системой, предотвратит заболевания суставов, продлит вашу молодость.

Если вы чувствуете усталость, мучаетесь от бессонницы и стали не в меру раздражительны, примите ванну с морской солью. Разведите 1 кг. соли в 3 л. воды, готовый раствор влейте в ванну. Температура воды в ванной должна быть примерно 38 градусов, продолжительность процедуры минут 20. Для того, чтобы кожа впитала максимальное количество полезных микроэлементов из морской соли, желательно перед принятием ванны сделать мягкий пиллинг кожи тела или хотя бы провести чистку кожи жесткой массажной рукавицей.

Очень эффективна морская соль для борьбы с целлюлитом. Насыпьте небольшое количество морской соли на массажную щетку или жесткую мочалку и хорошенько разотрите проблемные места. Эта процедура делает кожу более ровной и гладкой за счет нормализации распределения воды в тканях.

Морская соль для ухода за волосами

Морскую соль можно применять для ухода за волосами. Самый простой способ втирать соль в корни волос. Чтобы облегчить этот процесс можно смешать морскую соль с кефиром или простоквашей. Не смывайте сразу смесь с волос, наденьте шапочку для душа или простой полиэтиленовый пакет, оберните голову полотенцем и подождите 30 мин. Такая маска очень подходит для ухода за жирными волосами, помогает укрепить корни волос, волосы начинают лучше расти и меньше выпадать.

Морская соль для кожи лица

Женщинам с увядающей кожей лица просто необходимы маски и умывания с морской солью. Очень хороша следующая маска: в равных пропорциях надо смешать мед, сливки, творог и мелкую морскую соль, нанести смесь на очищенную кожу лица на 10 минут. Кожа станет более упругой и гладкой.

Морская соль для ногтей

Для укрепления ногтей полезны ванночки с морской солью: разведите 1 ст. л. соли в 1 ст. теплой воды, можно добавить несколько капель эфирного масла лимона и подержите в этом растворе руки 10 минут. Кожа рук станет мягче, а ногти крепче и приобретут здоровый блеск.

Полоскание морской солью

При первых признаках ангины разведите в стакане воды чайную ложку морской соли и используйте раствор для полоскания горла, но не более 4 раз в день. Ангина отступит. Морская соль поистине волшебна, она подарит вам красоту, здоровье и молодость на долгие годы, только не поленитесь воспользоваться ее чудесным даром.

Информация на нашем сайте носит познавательный и просветительный характер. Однако данная информация ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.