Мужской Гормон Тестостерон – Гормон Победителей

мужчина

Тестостерон- это мужской половой гормон. Начинает вырабатываться тестостерон при внутриутробном развитии, при влиянии тестостерона начинают развиваться мужские половые органы. При недостаточном уровне гормона происходит сбой в формировании наружных половых органов плода.

Показателем практически всех процессов, происходящих в мужском организме, является мужской гормон тестостерон. Особенно выражено влияние гормона тестостерона в активной сексуальной жизни здорового мужчины, он определяет уровень сексуального влечения – либидо. Фигурально выражаясь, этот гормон – своеобразное «топливо», загорающееся в период полового созревания мужчины, и согревающее его на протяжении всей дальнейшей жизни.

Современная жизнь, полная стрессов, эмоциональных потрясений, регулярного переутомления и усталости, негативно сказывается на уровне тестостерона мужчины. Поэтому в последнее время практикующие врачи заметили, что уровень гормона тестостерона начинает катастрофически снижаться у мужчин довольно молодого, продуктивного возраста. Не удивительно, что мужчины, перешагнувшие 30-летний возрастной рубеж, преждевременно ощущают  дефицит тестостерона.

По мнению врачей, основными причинами таких печальных показателей являются многочисленные негативные жизненные факторы, которым подвержен современный российский мужчина. Это, естественно, курение, алкоголизм, чрезмерная любовь к жирной пище, стрессы на работе и дома. Именно эти факторы являются своеобразными «убийцами» мужского гормона тестостерона.

Происходящие сбои в выработке организмом мужчины мужского гормона приводят к частой к снижению потенции – нестойкой эрекции, отсутствию сексуального влечения, слабой эякуляции. Многочисленные исследования показали, что дефицит мужского гормона обычно начинает себя проявлять с появлением накопления жировых отложений в подкожном, внутримышечном, абдоминальном слое. Истинным показателем пониженного уровня тестостерона является наличие большого объема талии мужчины. Показатели объема талии, превышающие 95 сантиметров, яркое подтверждение всего вышеизложенного.

При серьезных регулярных занятиях спортом повышенный или нормальный уровень мужского гормона организм стимулирует  строительство мышечной ткани. При пониженном уровне тестостерона весь излишний объем съеденной пищи превращается в жировые отложения, даже если мужчина не чрезмерный «обжора». Важно отметить, что при пониженном уровне мужского гормона тестостерона систематические спортивные занятия не принесут желаемого результата. Главное, что должно волновать современного мужчину – это поддержание необходимого для нормальной жизнедеятельности уровня мужского гормона.

Для достижения этой «святой» для каждого мужчины цели необходимо следовать элементарным правилам, которые гласят: отказаться от злоупотребления алкогольными напитками, избавиться от чрезвычайно вредной привычки курения, избегать вредной пищи, повысить двигательную активность. Достаточный уровень мужского гормона – это красивое мужское тело, привлекающее женщин, жизненный тонус, высокая потенция, работоспособность, активная жизненная позиция, стремление к достижениям и успеху, как в карьере, спорте, так и в личной жизни.

Тестостерон отвечает за усвоение необходимой глюкозы организмом мужчины, за снижение уровня холестерина, биосинтез белка, устранение риска развития атеросклероза, рост мышечных волокон, эффективное сжигание подкожного вредного жира, уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний, обеспечивает высокую прочность костей скелета. Значение мужского гормона тестостерона невозможно переоценить, он воздействует на формирование характера мужчины, продлевает молодость, саму жизнь, настраивает мужчину оптимистично, способствует поддержанию интереса  и сексуального влечения мужчины к противоположному полу. Именно тестостерон поддерживает в нормальном состоянии костную ткань мужчины, способствует выработке здоровых сперматозоидов.

Мужчине непременно следует знать показатель нормального уровня тестостерона в крови, который должен составлять от 350-ти до 1 тысячи единиц. Мужчины, достигшие 60-летнего возраста, теряют приблизительно пятую часть мужского гормона, что, естественно, приводит к возрастному климаксу. Это достаточно тяжелый период в жизни мужчины, обусловленный значительным снижением потенции, ухудшением общего самочувствия, наличием остеопороза, бессонницы, других крайне неприятных симптомов.

Вообще, недостаток мужского гормона тестостерона достаточно часто выражается во внешних проявлениях, таких как высокий женский тембр голоса, отсутствие волосяного покрова, свойственного мужчине, женоподобность мужской фигуры, чрезвычайно мягкий характер, отсутствие эрекции, другие подобные проявления. Переизбыток гормона тестостерона выражается в чрезмерной озлобленности и агрессивности, отсутствии логического восприятия повышенной агрессивности, недостаточном чувстве самосохранения.

Тестостерон с давних пор имеет название «гормона победителей», поэтому современным мужчинам необходима модель поведения, подобная принятому названию. Нецелесообразно пускать жизнь на самотек, мужчина должен беречь себя, быть сильным и здоровым!

Информация на нашем сайте носит познавательный и просветительный характер. Однако данная информация ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.