Очищение Кишечника Народными Средствами

Альтернативная Медицина

В нашу эпоху загрязненной окружающей среды, выращенных на искусственных удобрениях овощей и фруктов, сидячего образа жизни и минимума физической активности, такие проблемы, как зашлакованность организма, аллергия, запоры и различные расстройства пищеварения не являются редкостью и снижают качество жизни. Именно поэтому многие из нас задумываются о периодической очистке организма, как общей, так и локальной. Очищение кишечника методами народной медицины включает использование отваров различных трав или другие средства, которые употребляются как в виде клизм, так и в виде питья, оказывающего слабительное действие.

Методы и способы очищения кишечника

Оливковое масло

Одним из самых популярных и очень простых старинных методов очищения является употребление ложки растительного масла (лучше всего оливкового) утром натощак. При осуществлении такой процедуры на регулярной основе, желудок будет работать просто отлично, а кишечник будет опорожняться регулярно. Улучшится сон, общее самочувствие, появится здоровый цвет лица, ощущение бодрости в течение всего дня.

Горячая вода с лимоном

Для регулярного опорожнения кишечника утром натощак, за 30 минут до завтрака, нужно выпить пол стакана – стакан горячей воды с 2 ст.л. лимонного сока.

Сухофрукты

Известно много народных средств избавления от запоров с использованием отваров, настоек. Сухофрукты – курага и чернослив, известны своими слабительными свойствами. Возьмите 1 стакан чернослива или кураги, залейте 1 л кипящей  воды, оставьте настаиваться на ночь, затем утром натощак выпейте 0,5 стакана настойки. А в течение дня нужно съесть распаренный фрукты и выпить настойку.

Семена льна

Аналогичным образом для лучшего и более регулярного опорожнения кишечника можно использовать настой семени льна. Последний готовится следующим образом: чайную ложку семян залить стаканом кипятка, настоять 5 часов, на ночь выпить вместе с семенами.

Фрукты и овощи

Кроме того, для того, чтобы наладить работу кишечника и избавиться от токсинов и шлаков, можно использовать в качестве эффективных способов очищения кишечника различные овощи и фрукты, которые имеют слабительные свойства. К ним относятся, к примеру, белокочанная капуста, черешковый сельдерей, морковь, свекла и так далее. Из фруктов, прекрасными слабительными считаются сливы и абрикосы, а также для улучшения работы кишечника можно употреблять картофельный (с осторожностью!) и виноградный сок.

Рецепт 1. Специалисты предлагают употреблять, к примеру, такой очищающий салат: возьмите три части мелко нарезанной капусты, и по одной части натертых на терке моркови, свеклы и корня сельдерея. Хорошо в такой салат добавить немного оливкового или другого растительного масла.

Рецепт 2. Отлично очищает кишечник и улучшает перистальтику салат из натертой свежей моркови, заправленный оливковым маслом и соком лимона. Салат обладает и желчегонным свойством. Салат нужно съесть утром, перед основным завтраком.

Очистительные клизмы

Эффективную чистку кишечника и избавление от токсинов можно осуществлять с помощью различных трав и лекарственных растений. Как правило, такое очищение кишечника народными средствами производится с помощью очистительных клизм. Для этого можно использовать отвары таких трав, как ромашка, бессмертник, полынь, шалфей, чистотел, тысячелистник, одуванчик, календула, листья березы, семена подорожника, семена укропа и так далее, а также можно использовать травяные смеси из указанных трав.

Рецепт. Очистить кишечник от паразитов, например, остриц, поможет микроклизма с чесноком. 4 зубчика чеснока измельчить, залить 0,5 л воды, дать настояться 2-3 часа. Перед процедурой клизмования процедить и добавить теплой воды так, чтобы раствор был температуры тела. Клизму делать рано утром или перед сном. Курс 2 недели.

Помните, что очистительные клизмы не рекомендуется использовать тем, кто страдает от геморроя.

    Информация на нашем сайте носит познавательный и просветительный характер. Однако данная информация ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.