Оригинальная Двухнедельная Стресс Диета и Немного Юмора

НервозностьНет людей, которые не волновались бы о том, как они выглядят. Особенно это относится к женщинам. Правда, в настоящее время и мужчины в этом вопросе не отстают от женщин, а, иногда, оказываются впереди. Один из показателей прекрасной внешности – это  форма фигуры и, как вы уже догадались, вес. Если раньше, в послевоенные годы, женщина возвращалась из отпуска, ей говорили: «Как ты хорошо выглядишь, поправилась!», то сейчас с точностью до наоборот: «Выглядишь просто чудесно, похудела!».

Что только сейчас не делают для сохранения стройности: и едят определенные продукты, или наоборот, не едят их; не едят после шести вечера, или едят только после двух часов дня. От определенных продуктов может быть аллергия, или при отказе от некоторых продуктов организм лишается необходимых веществ, в общем, разобраться очень трудно, что подходит конкретно вам.

Предлагаемая двухнедельная стресс-диета, подходит абсолютно всем. Она не вызывает аллергии, кушать можно весь день и даже ночью, раздельное питание не требуется. Подходит как мужчинам, так и женщинам. Итак начнем:

1-й день

Для начала поссорьтесь с женой (мужем), любимой (любимым). Легкая стрессовая обстановка предназначается для удачного и полного вхождения в диету. Подобная ситуация не дает нежелательных побочных эффектов, в отличии (например) от алкоголя.

2-й день

Вечером, после рабочего дня, займитесь чем-нибудь интересным и не спите до утра, но утром, как обычно, отправляйтесь на работу. Выспаться вам не удастся, и стрессы в будущем отразятся на вас гораздо сильнее.

3-й день

Этот день надо провести со знакомым, который только что, буквально вчера-позавчера бросил курить. Желательно, чтобы этот день выпал на ваш выходной. За этот день вы выслушаете от вашего товарища все истории, связанные с его очередной попыткой вернуться к здоровому образу жизни, вам удастся быть громоотводом для его раздражения. Уверяю вас, это занятие не для слабонервных. Уже к вечеру этого дня вы заметите, что у вас нет аппетита, он просто пропал.

4-й день

Начинайте вспоминать ваш самый ужасный поход к стоматологу и все время думайте об этом. Лучше – сходите к нему на прием. Подобные воспоминания начнут избавлять вас от лишних килограммов, и в том числе, отобьют аппетит на этот день.

5-й день

Перед уходом на работу спросите у вашей пятнадцатилетней дочери (сына), не пошедшей (не пошедшего) в школу, в чем разница между гриппом и симуляцией.

День 6-й, 7-й

Эти два дня необходимо употреблять только шоколад, крепкий черный чай, кофе, колу. Больше ничего употреблять не рекомендуется. Количество кофеина в организме достигнет такой нормы, что уровень стресса на будущей неделе будет чудо как хорош.

День 8-й

Предыдущие 7 дней были очень напряженными. Необходимо немного развеяться и отвлечься. Отправляйтесь в поездку на авто, надо уехать подальше за город, на природу, где немного людей. Количество бензина надо рассчитать так, чтобы он закончился как раз тогда, когда вы доберетесь до места вашего отдыха. Средства связи (например, сотовый телефон) надо оставить дома. Уровень настроения и уровень стресса будет значительно ниже среднего и выше среднего, соответственно.

9-й день

Потребуйте в резкой форме от вашего сына (дочери) подростка отчета о том, где он (она) был вчера вечером, и вообще, сделаны ли уроки. При озвучивании требования лучше перейти на «личности».

10-й день

Необходимо, чтобы ваш руководитель (начальник) на вашем рабочем месте обнаружил полупустую бутылку крепкого алкоголя (детектив). Если вы безработный на данный момент, то такую бутылку должна найти ваша жена (муж). Страх выволочки от начальства, а еще пуще – страх увольнения, равно как и скандалы дома, очень продвигают вас по пути обретения стройной фигуры.

11-й день

Купите на все ваши деньги лотерейные билеты. Лучше, если вы еще займете у друзей энную сумму денег. Скорее всего, вы проиграете. Неудача в выигрыше, волнение по поводу возврата денег, непременно скажутся на стройности вашей талии.

12-день

Пока вы в конфликте только с близкими и начальством. Расширьте диапазон, скажите вашей теще (свекрови) все, что вы о них думаете (или не думаете). Накал страстей поддержит высокий уровень стресса, а, следовательно, терять вес вы будете гораздо успешнее.

13-й день

Езжайте на работу и домой на машине (если вы еще в состоянии), главное, чтобы это было в час пик, желательно по дорогам, которые ремонтируются.

14-й день

Посетите вашего лечащего врача, поинтересуйтесь его мнением на счет вашего здоровья, узнайте, что изменилось за последние четырнадцать дней. Поверьте – то, что вы услышите о вашем пульсе, давлении и т.д., вас непременно удручит.

Это приблизительный курс мероприятий, которых вам следует придерживаться. Стресс-диету следует продолжать и в дальнейшей жизни. Включайте ежедневно по одной проблеме, осложнении или скандалу. Рекомендуется два-три значительных повода в неделю для тревоги.

Стресс-диету необходимо повторять раз в три года, в этом случае вам обеспечена прекрасная фигура на всю жизнь! Но что будет с вашей психикой и здоровьем, вашими отношениями с окружающими, социальной адаптацией сказать трудно, так как надо учитывать личностную устойчивость к стрессу.

Если вы заболеете в эти 2 недели или у вас произойдет эмоциональный срыв, и вы будете считать ответственной за это стрессовую диету, то должны предупредить вас, что у автора стресс-диеты прекрасные адвокаты и есть страховка   деятельности. Поэтому имейте в виду, что стресс от подобных усилий только поддержит вашу диету и усилит ее результативность. Желаем вам отличной фигуры!

Информация на нашем сайте носит познавательный и просветительный характер. Однако данная информация ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.