Симптомы и Лечение Остеопороза

ОстеопорозОстеопороз – довольно коварное заболевание, протекающее практически бессимптомно. Для его обязательного лечения совершенно необходимо правильно распознать симптомы, и лечение остеопороза проводить своевременно. Самый большой процент заболевших людей – это пожилые люди. При данном заболевании снижается плотность костной ткани, происходит активное вымывание кальция. Вызывает опасение значительное омоложение остеопороза в последнее время.

Причинами развития остеопороза считается недостаток в организме витамина D3, отвечающего на усвоение кальция. Основной группой риска являются жители Крайнего Севера и районов, приближенных к ним. При нехватке витамина В6 (магния) происходит довольно опасный процесс ускоренного вымывания кальция из организма человека. В старшем возрасте плохое усвоение магния приводит в остеопорозу. Гипермагниемия является причиной многих заболеваний щитовидной железы, почек, желудка.

При наличии пониженного уровня эстрогенов в крови человека проявляются симптомы, и лечение остеопороза необходимо обязательно начинать. Именно эстрогены способствуют удержанию кальция в крови. При резком падении эстрогенов резко снижается плотность костной массы. Довольно часто лечение болезней щитовидной железы сопровождаются заболеванием остеопорозом. Трансплантация органов тоже может быть осложнена остеопорозом. При некоторых генетических отклонениях или нарушениях во время внутриутробного развития причины остеопороза наиболее сложно поддаются коррекции.

Во время протекания этого незаметного заболевания кости человека становятся мягкими, происходит сдавливание позвоночного столба, несущих суставов, тазобедренных, коленных. Проявляется остеопороз частыми переломами, радикулитами, а перелом шейки бедра приводит к инвалидности. Для избежания таких страшных последствий необходимо знать симптомы, и лечение остеопороза проводить последовательно, еще в начальной стадии данного заболевания.

Врачами проводится лечение остеопороза в двух главных направлениях. Это непременное предотвращение разрушения костной ткани и достижение значительно лучшей усвояемости кальция. По первому направлению совершенно необходим прием бисфосфонатов – современных лечебных препаратов, замедляющих разрушение костей. Другим непременным условием избежания развития остеопороза является достаточная физическая активность человека, особенно в период старения. При необходимости показано ношение специальных корсетов для снижения нагрузки в области позвоночника и основных суставов.

По второму направлению необходимо принимать специальные препараты, улучшающие усвоение кальция. Витамины D3 и кальций, обязательная периодическая смена климата, ультрафиолетовое облучение. Необходима гормональная коррекция. Прием витаминов В6 и магния. При заболевании остеопорозом показано курортное лечение, массаж, физиотерапия, скипидарные ванны.

Зная симптомы и лечение остеопороза, необходимо начинать профилактику с корректировки рациона питания. Во избежание риска развития этого серьезного заболевания употребляйте продукты питания, имеющие наибольшее содержание необходимого кальция. К таким продуктам относятся: молочные продукты, сыр, рыба, особенно сардины, соевый творог или сыр тофу. Прекрасным источником кальция считается вареная фасоль, вообще продукты из сои очень полезны для насыщения организма человека кальцием. Включайте в свой ежедневный рацион питания как можно больше фруктов, овощей. Приобретайте сорта рыб со съедобными костями, такие как консервированный лосось, сардины. Если ваши вкусовые предпочтения отличаются от предложенных продуктов, принимайте витаминные комплексы, направленные исключительно на стимулирование всасывания кальция.

Увеличьте употребление цинка, включайте в рацион питания орехи, различных моллюсков, корнеплоды. Уменьшите употребление сахара, насыщенных жиров. Алкогольные напитки значительно снижают усвоение кальция, также как чрезмерное увлечение употреблением кофе. Избегайте повышенного количества соли, она способствует выведению необходимого кальция с мочой из организма человека. С определенного возраста употребляйте меньше мяса, замените его на рыбу. Мясоеды значительно чаще страдают остеопорозом.

При непременном соблюдении правил сохранения кальция в организме человека симптомы и лечение остеопороза не будут вас беспокоить. Пересмотрите свою жизнь, привычки, предпочтения, и будьте здоровы!

Симптомы и Лечение Остеопороза
Оцените статью

Понравилась статья?

Подпишитесь на нашу бесплатную еженедельную рассылку

Спасибо за что подписались.

Произошла ошибка.

  • Инна В.

    У меня стали болеть ноги, я пыталась разными средствами лечиться, а когда наконец то пришла к врачу, оказалось — остеопороз, запущенный. Врач сразу назначил препарат Артрадол, который в отличии от других не только снимает боль, а ещё и действует на ткани хряща, восстанавливает их. Так что с любыми проблемами лучше сразу к врачу.

Информация на нашем сайте носит познавательный и просветительный характер. Однако данная информация ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.