Почему Ребенок Плачет Ночью?

Ребенок ПлачетМногие родители пытаются решить вопросы, связанные со сном своего ребенка. Сколько часов полагается спать маленькому ребенку? Как правильно укладывать малыша спать? Почему ребенок плачет ночью? Что предпринять, если ребенок долго не может успокоиться и не засыпает? Нормальный сон для ребенка является одним из самых необходимых факторов его развития, однако не следует забывать и о том, что от характера сна ребенка зависит и ваше собственное физическое состояние и настроение.

Продолжительность сна новорожденных составляет около 20 часов в сутки, у детей до 2 лет может варьироваться, но в среднем она составляет 13-15 часов в сутки. С ростом ребенка дневной сон сокращается, а ночью он спит все спокойнее, но тревожит некоторых родителей вопрос «почему ребенок плачет ночью?». Действительно, ночной сон младенца часто прерывается, и причин тому может быть множество. Эта проблема называется «проблемой спящих».

И все-таки, почему ребенок плачет ночью? Как решить эту проблему?

Во-первых, постарайтесь не беспокоить ребенка во время сна, вполне вероятно, что просто он спит очень чутко. Если он проснулся и хнычет, попробуйте успокоить его словами, погладьте по голове. Попытайтесь выяснить, задав вопрос, почему он плачет. Дети от полутора лет уже способны объяснить причину плача, хотя и слогами. Если маленькому человечку приснился плохой сон, попытайтесь успокоить, положите ребенка рядом с собой. Прошепчите, что мама и папа рядом, что все хорошо.

Родителям детей, часто просыпающихся по ночам, советуют не брать малыша на руки, а дать ему возможность уснуть самостоятельно. Если брать проснувшегося ребенка на руки, кормить, укачивать его, вы приучите его к регулярному бодрствованию среди глубокой ночи. Не торопитесь протягивать ребенку руки, возможно, он уснет самостоятельно. Постепенно повышайте время ожидания. Даже не заметите, как малыш научится успокаиваться самостоятельно.

Важно учитывать и то, что в течение дня у ребенка появляются определенные потребности, и родители должны добросовестно удовлетворять их. Выявить эти самые потребности мы сможем не по тому, что он плачет, а по особенностям плача, поскольку именно благодаря этому удастся выяснить истинную причину в каждом конкретном случае. Родители должны уметь распознавать различные типы плача и хорошо знать, как поступить в том или ином случае. Вначале прислушайтесь к плачу ребенка, обдумайте ситуацию и только после этого действуйте.

Учтите: если ребенок, который ночью всегда спал хорошо, стал просыпаться и сильно капризничать, то такому ребенку требуется внимание и забота. Возможно, ему нездоровится. Но если ребенок сухой, неголодный и в данное время не болеет, отнеситесь к плачу спокойно — это один из этапов нормального развития малыша.

Дети очень чувствительны к психологическому состоянию родителей, им не сложно понять, если мама чем-то обеспокоена. Поэтому, при укладывании малыша в кроватку, старайтесь в эти минуты быть более спокойными и показывать всем вашим поведением, что идти спать – это естественно и прекрасно. Придерживайтесь одного способа, каким вы кладете ребенка в кроватку. Всегда должен быть режим, т.е. все должно повторяться в определенные часы: купание, потом кормление, после этого надеваете памперс на ночь, укладываете спать, выключаете свет и пожелайте спокойной ночи. Ваш порядок действий может несколько отличаться, главное, все должно повторяться каждый вечер.

Информация на нашем сайте носит познавательный и просветительный характер. Однако данная информация ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.