Полезные Свойства Чая из Ромашки Для Здоровья

РомашкаЧай – традиционный ежедневный напиток практически в каждой семье. Одни предпочитают употреблять черный чай, другие – зеленый, третьи покупают элитные экзотические сорта в дорогих магазинах, тратя при этом много денег. А те, кто знает о целебной силе травяных чаев, в полной мере наслаждаются чаем, приготовленным из обыкновенной аптечной ромашки. Ромашковый чай – чисто натуральный продукт, он ароматный, приятный на вкус и не ударит по вашему кошельку. О полезных свойствах чая из ромашки мы и поговорим.

Для его приготовления жители больших городов обычно приобретают ромашку в магазинах или аптеках. Но, зная лечебные свойства растений, можно выбраться из надоевшего города и запастись цветками ромашки, ведь на природе – богатейший ассортимент целительных трав, причем прямо под ногами и совершенно бесплатно. Приготовить ромашковый чай довольно просто: 2 чайные ложки высушенных корзинок ромашки аптечной заварить стаканом крутого кипятка, настоять в течение получаса и процедить – и замечательный целебный напиток готов. Его пьют теплым, но не горячим. Иногда ромашку смешивают с другими растениями и травами.

Ромашка обладает сильным успокаивающим свойством, благотворно влияет на нервную систему, помогает бороться с бессонницей. Седативное свойство ромашкового чая обусловлено содержанием в нем гликозида апигенина, оказывающего на нервную систему успокаивающее действие. Напряжение и беспокойство нередко бывают вызваны заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а ромашковый чай снимает воспаление слизистой оболочки желудка и облегчает боли, поэтому рекомендуется при язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Его полезные свойства, безусловно, оценят люди, страдающие нарушениями микрофлоры кишечника. Ромашковый чай с добавлением душицы оказывает эффективное ветрогонное действие, уменьшая газообразование и облегчая отход газов, а также противосудорожное и желчегонное действия, поскольку ромашка – отличное профилактическое средство против камней в почках и желчном пузыре.

В качестве потогонного, обезболивающего и противомикробного средства ромашковый чай чрезвычайно полезен при простудных заболеваниях, а при воспалении слизистой оболочки рта или горла его рекомендуется использовать для полосканий. Этот напиток очень полезен женщинам для регулирования менструального цикла и снятия связанных с месячными спазмов и болей (особенно в пояснице). Кроме того, чашка ромашкового чая окажет неоценимую услугу при сильной мигрени. Благодаря обеззараживающему и вяжущему свойствам ромашки приготовленный из нее напиток незаменим при желудочных расстройствах у маленьких детишек. Он быстро наладит пищеварение ребенка, а также успокоит боль, когда у него режутся зубки.

Последние исследования японских ученых показали, что ромашковый чай содержит вещества, способствующие понижению уровня сахара в крови, поэтому две чашечки этого напитка полезны больным сахарным диабетом второй степени. Ромашка благотворно влияет на кожу лица и волосы. Ежедневное употребление ромашкового чая с медом освежает лицо и придает ему приятный цвет, а многие блондинки используют настой ромашки в качестве ополаскивателя для волос. Полезные свойства чая из ромашки пригодятся и при глазных инфекциях, а остывшие после заваривания пакетики ромашкового чая прикладывают к глазам для лечения конъюнктивита.

Во многих случаях вместо того, чтобы отправляться в аптеку за лекарствами, лучше просто выпейте чашечку ромашкового чая. Будьте здоровы!

Полезные Свойства Чая из Ромашки Для Здоровья
Оцените статью

Понравилась статья?

Подпишитесь на нашу бесплатную еженедельную рассылку

Спасибо за что подписались.

Произошла ошибка.

Информация на нашем сайте носит познавательный и просветительный характер. Однако данная информация ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.