Польза Гранатового Сока Для Мужчин и Женщин

Гранатовый СокРекомендуя полезные напитки, диетологи обращают внимание на необходимость употребления натуральных соков. Они содержат массу полезных для организма веществ и при этом избавлены от консервантов, ухудшающий их свойства. Лидером среди наиболее ценных для организма соков является сок граната. Причем полезные свойства этого напитка не ограничиваются лишь повышением уровня гемоглобина и укреплением иммунитета. Чтобы доподлинно знать, в чем польза гранатового сока для мужчин и женщин, следует прочесть данную публикацию.

Состав гранатового сока

Уникальность сока граната кроется в его многокомпонентном составе. Тут присутствуют жизненно необходимые человеку витамины A, E, PP, органические кислоты, в том числе и лимонная, аскорбиновая кислота, а также вещество фолацин. К тому же в этом продукте содержится много железа, калия, натрия, кальция фосфора, магния, пектинов и дубильных веществ. Все это самым благотворным образом отражается на человеческом здоровье.

Полезные свойства гранатового сока

Действительно, натуральный сок граната, прежде всего, помогает бороться с анемией, так как высокое содержание железа в этом напитке повышает уровень гемоглобина в крови. К тому же данный продукт рекомендован к употреблению лицам с гипертонией и отеками, ведь он обладает отличным мочегонным свойством. Более того, гранатовый сок превосходит даже медикаментозные диуретики, ведь в его составе присутствует калий, который частенько вымывается из организма мочегонными средствами. Для гипертоников же этот сок является настоящим спасением, позволяющим жить полноценной жизнью без головной боли и прочих неприятных симптомов заболевания. Более того, сердечно-сосудистой системе этот сок просто необходим. По последним исследованиям, если пить гранатовый сок на протяжении 4 месяцев по 150 мл ежедневно, можно предотвратить атеросклероз, который провоцирует инсульты и инфаркты. Данный фактор существенно снижает процент смертности среди диабетиков.

Благотворно воздействует рассматриваемый напиток и на желудочно-кишечный тракт. Такие вещества, как танины, пектины и фолацин, быстро и деликатно устраняют симптом «раздраженного кишечника», избавляют от диареи и метеоризма, нормализуют работу желудка и налаживают пищеварение. Продукт эффективно справляется с простудными заболеваниями, к примеру, с ангиной и бронхиальной астмой, и значительно укрепляет иммунную защиту организма. Кроме прочего, сок граната рекомендован к употреблению лицам, чья работа связана с воздействием радиации. Этот напиток входит в комплексную терапию лучевой болезни и используется для профилактики раковых заболеваний.

Польза гранатового сока для женщин

Если говорить непосредственно о представительницах слабого пола, то тут гранатовый сок весьма полезен беременным женщинам и кормящим матерям. Присутствующее в нем вещество фолацин, которое является формой фолиевой кислоты, жизненно необходимо плоду на ранних сроках развития. К тому же сок помогает будущим мамочкам избежать анемии, в кратчайшие сроки повысить тонус организма, а также наладить его восстановительные функции. Известен гранатовый сок и своими обезболивающими свойствами. Его советуют пить при головных болях, а также болезненных менструациях.

Польза гранатового сока для мужчин

Нужно сказать, что гранатовый сок не без оснований называют «мужским» напитком. Прежде всего, в его составе присутствуют элементы, способные предотвратить простатит и даже онкологические заболевания этого органа. Но самое главное, данный напиток благотворно воздействует на сократительную работу сердечной мышцы, что косвенно отражается на потенции. Регулярно употребляя такой сок можно не сомневаться, что мужская сила не покинет вас до глубокой старости. Помните, питание натуральными продуктами – залог здоровья и долголетия!

Информация на нашем сайте носит познавательный и просветительный характер. Однако данная информация ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.