Рецепты Бесшлаковой Диеты Перед Колоноскопией Кишечника

СупБесшлаковая диета – особый вид питания, разработанный специально для очищения организма в кратчайшие сроки. В отличие от большинства диет, направленных на избавление от лишнего веса и коррекцию фигуры, бесшлаковая диета разработана исключительно для подготовки организма к диагностическим и лечебным мероприятиям, таким как УЗИ, колоноскопия, ирригоскопия, а также плановая операция. В данной статье нас, прежде всего, интересует диетическое питание, направленное на подготовку к колоноскопии.

Однако перед тем как приступать к разговору о питании, расскажем о том, что представляет собой процедура и зачем нужна подготовка к ней.

Что такое колоноскопия

Колоноскопия – это процедура обследования кишечника, при помощи зонда (эндоскопа), который вводится в прямую кишку больного. Такой метод диагностики позволяет обследовать толстый кишечник на всей длине и выявлять патологические изменения его стенок, обнаруживая полипы и доброкачественные опухоли, язвы и дивертикулы, трещины и узелки геморроя. Более того, при помощи эндоскопа можно проводить некоторые лечебные мероприятия, в частности, удалять опухоли и полипы, прижигать язвы и даже брать пункцию.

Таким образом, вполне понятно, что колоноскопия – необходимая процедура, которая на ранней стадии помогает выявлять серьезные заболевания (дивертикулез, болезнь Крона, язвенный колит, рак толстой кишки), а многим позволяет избежать тяжелых полосных операций. Вот только для исследования кишечника его необходимо отчистить от токсинов и шлаков, предупредить газообразование и удалить из кишечника каловые массы. Достигается это при помощи специальной бесшлаковой диеты, а также приема специальных препаратов, которые выводят из организма уже имеющиеся наслоения. Расскажем подробнее об этих мероприятиях.

Бесшлаковая диета – что нужно знать о ней

Подготовка к проведению колоноскопии начинается за три дня до диагностической процедуры, включая один день голодания (непосредственно перед обследованием).

Перейдем к сути этой диеты. Одна очень проста и заключается в употреблении исключительно «правильных» продуктов, которые не содержат шлаки, а значит, не будут оставлять «следы» на стенках кишечника.

Продукты, которые исключаются из рациона

При бесшлаковой диете из рациона следует убрать продукты, которые содержат клетчатку или могут провоцировать бродильные процессы в кишечнике. В эту категорию входят:

  • Любые овощи, корнеплоды и зелень. Капуста исключена с первого дня в любом виде. Остальные овощи можно позволить себе только в первый день диеты, но обязательно в отварном и перетертом виде.
  • Всевозможные ягоды и фрукты. В первый день диеты допускается разнообразить питание избавленным от кожуры и перетертым яблоком, персиком, кусочком дыни или половинкой банана. В последующие дни эти продукты исключены.
  • Бобовые культуры, в том числе горох, соя и чечевица.
  • Всевозможные крупы и каши из них. В первую очередь запрет касается пшеницы, овсянки, перловки и кукурузы. А вот блюда из гречки и белого риса можно позволить себе, но только в небольшом количестве.
  • Жирное мясо и жирная рыба (в том числе сало, колбасные изделия и субпродукты).
  • Хлеб. Как ржаной, так и хлеб из отрубей полностью следует убрать из рациона. Что же касается белого хлеба и сдобы, то такие продукты в первые два дня диеты можно позволить себе, не злоупотребляя ими.
  • Молочные блюда и цельное молоко также находится под запретом;
  • Жареные блюда должны быть исключены (особенно вредна жареная корочка).
  • Консервированные продукты, любые маринады и копчения.
  • Соленые и острые блюда (при употреблении пищи разрешено лишь следка подсаливать еду).
  • Семечки и орехи.
  • На алкоголь, пиво, квас, вино и газированные напитки накладывается полный запрет.

Что можно употреблять во время диеты

Основу рациона питания в течение трех дней подготовки к колоноскопии должны составлять:

  • Различные бульоны (обязательно нежирные) из рыбы, мяса или овощей.
  • Мясо птицы нежирных сортов, а также нежирную говядину, телятину и рыбу.
  • Кисели и компоты (без мякоти), различные соки (исключая сливовый и виноградный), а также кофе, чай и минеральную воду.
  • Макароны, изготовленные из пшеницы высшего сорта или из риса.
  • Манная каша.
  • Грибы (в небольшом количестве).
  • Сыры, нежирный творог, а также все кисломолочные продукты.
  • Крекеры и сухое печенье (без добавок), а также сухари из белого хлеба.
  • Сваренные всмятку яйца (или приготовленный на пару омлет).
  • Майонез, сливочное масло и прочие растительные жиры.
  • Сахар, мед и желе – в качестве сладостей.

Важно! Пациентам, которые страдают сильными или хроническими запорами, на бесшлаковую диету следует перейти за 5 дней до колоноскопии.

СупПримерное меню на 3 дня перед диагностикой кишечника

День 1-й:

Завтрак: начать свой день можно с приготовленного на пару омлета или отварного яйца, гречневой каши и бутерброда со сливочным маслом, половинки банана, чашечки чая или кофе.
Обед: в полдень можно съесть суп картофельный с кусочками курицы, немного творога, а также сдобную булочку с киселем.
Ужин: вечером можно позволить себе свекольный салат (из отварной и перетертой свеклы), вареное яйцо, печенье (галеты) и чай.

День 2-й:

Завтрак: каша рисовая, бутерброд с сыром и чашечка кофе.
Обед: рисовый суп, приготовленный на овощном или мясном бульоне, а также тушеные овощи. Сдобная булочка и стакан кефира.
Ужин: отварная рыба с макаронами, творожная запеканка, печенье и компот.

День 3-й:

Завтрак: омлет на пару или манная каша, белый хлеб со сливочным маслом и кофе (без добавления молока).
Обед: кусочки отварного мяса или рыбы, жидкий манный супчик, а также печенье со стаканом кефира.
Ужин: на ужин можно употреблять исключительно жидкости – кофе, зеленый чай, воду или овощной (нежирный мясной) бульон.

Дело в том, что за сутки до процедуры колоноскопии (минимум за 20 часов), необходимо отказаться от любой твердой пищи, а желательно и вовсе употреблять одну чистую воду.

Читайте также:

Рецепты диеты перед колоноскопией

1. Рисовый супчик

Чистим и нарезаем одну морковку, одну луковицу и пару картофелин. Загружаем измельченные овощи в кастрюлю, заливаем водой, добавляем к овощам белый рис – пару столовых ложек, и варим на протяжении 30 минут. За пять минут до конца приготовления крошим в кастрюлю измельченную зелень. Суп готов!

2. Овощной бульон

Чистим, а затем мелко режем помидоры и перьевой лук, корень сельдерея, корень петрушки и морковку. При желании можно разнообразить блюдо парочкой зубчиков чеснока. Все измельченные овощи выкладываем на дно кастрюли, заливаем водой и держим на огне приблизительно 30 минут. Остается лишь процедить бульон и можно употреблять его в качестве диетического блюда.

3. Тушеные овощи

Чистим, а затем нарезаем патиссон, крупный кабачок, две морковки, луковицу и горсть грибов. В глубокую сковороду выливаем приготовленный ранее овощной бульон, и даем ему закипеть. Забрасываем в сковородку овощи, хорошенько перемешиваем, накрываем крышкой и оставляем тушиться на 15 минут, периодически помешивая.

Фортранс перед колоноскопией

Отказаться от еды в последние сутки перед диагностикой требуется еще и потому, что накануне процедуры необходимо провести мероприятия по очищению кишечника от каловых масс и других продуктов обмена, скопившихся в кишечнике. И если в прошлые годы для этой цели применялась клизма, то сегодня в аптеке можно приобрести специальные слабительные растворы. Ярким представителем таких препаратов является средство Фортранс.

Чтобы получить слабительный раствор, пакетик с порошком разводят в литре воды. Каждый литр приготовленного раствора рассчитан на 20 кг массы тела, а потому общий объем смеси для среднестатистического человека приблизительно будет равен 4 литрам жидкости. Ее необходимо выпить накануне мероприятия, начиная с полудня и до вечера, причем пить можно небольшими дозами. На время приема средства необходимо оставаться дома, чтобы своевременно опорожнять кишечник.

Выход из бесшлаковой диеты

Следует рассказать о том, как правильно выходить из рассматриваемой диеты после проведения процедуры. Делать это следует постепенно, чтобы не нанести вред здоровью, а потому возьмите за правило каждые 3 дня возвращать в рацион по одному запрещенному продукту. Желательно также не совмещать разноименные продукты (отделяя белковую пищу от углеводной), и стараться как можно реже использовать в приготовлении блюд крахмал, сахар и соль.

Вообще же диету можно соблюдать гораздо дольше, чем 3 дня, просто увеличив количество полезных продуктов в своем рационе и продолжая употреблять отварную пищу и еду приготовленную на пару, без использования покупных соусов и заправок. Организм вам скажет за это только спасибо!

Противопоказания и недостатки бесшлаковой диеты

Любая диета несет в себе некие риски для организма, а потому неудивительно, что и с такой диетой стоит быть осторожными. Нужно быть готовым к тому, что отказ от привычного рациона может сопровождаться обостренным чувством голода и слабостью, головокружением и упадком сил, головной болью и тошнотой. Как правило, такие симптомы свидетельствуют о том, что процесс очищения организма начался.

Стоит также понимать, что бесшлаковая диета – низкокалорийная, а значит, в период ее соблюдения есть смысл отказаться от соревнований и изнурительных тренировок. Лучше временно перейти на плавание, пешие прогулки и физическую зарядку по утрам.

Если же говорить о противопоказаниях бесшлаковой диеты, то кроме индивидуальной непереносимости большинства разрешенных к употреблению продуктов, их нет. В любом случае, прежде чем приступать к такому диетическому питанию, не забудьте проконсультироваться с врачом, который поможет вам подобрать наиболее подходящий рацион для очищения организма.
Берегите себя!

Рецепты Бесшлаковой Диеты Перед Колоноскопией Кишечника
Оцените статью

Понравилась статья?

Подпишитесь на нашу бесплатную еженедельную рассылку

Спасибо за что подписались.

Произошла ошибка.

    Информация на нашем сайте носит познавательный и просветительный характер. Однако данная информация ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.