Вывести Лишнюю Жидкость Из Организма Это Избавиться От Отеков

весы

Любой женщине известно, что вывести лишнюю жидкость из организма, значит, избавиться от лишних килограммов и отеков. Когда в организме человека накапливается избыток жидкости, это значительно увеличивает массу тела, портит красоту фигуры или красноречиво говорит о наличии серьезных хронических заболеваний. В основном, представительниц прекрасной половины человечества огорчают неприятные последствия присутствия лишней жидкости,  напрямую влияющие на их внешность. Для женщины ужасно, когда расплывается и опухает лицо, появляются мешки под глазами, кольца словно врастают в пальцы, возникает проблема с ношением любимой обуви.

Врачи-специалисты утверждают, что молодые и здоровые люди практически не должны испытывать склонность к отекам. Ведь отеки присутствуют, в основном, у людей, начиная с определенного возраста, причем порой означают предрасположенность или как симптомы  различных заболеваний. Поэтому, прежде чем вывести лишнюю жидкость из организма, следует обязательно выяснить причину  возникновения отеков, обратившись к специалисту. Категорически не рекомендуется лечиться самостоятельно всеми доступными средствами подряд, включая народные.

Считается, что отеки у женщин в большинстве случаев могут появиться вследствие нерегулярности протекания менструального цикла. Уже одно это обстоятельство – обоснованная причина обращения к врачу-гинекологу. Известно, что при сидячем образе жизни или, напротив, при постоянном интенсивном движении, в основном, вся нагрузка ложится на нижние конечности. В таких случаях  постепенно возникают отеки, которые со временем становятся привычными. И здесь обращение к врачу крайне необходимо. Иногда наличие отеков говорит о хронических заболеваниях.

Склонность к отекам – нежелательное явление в организме любого человека. Поэтому важно найти правильный способ вывести лишнюю жидкость из организма. Для решения этой задачи можно обратиться как к современным медикаментозным лекарственным препаратам, так и к средствам народной медицины. Кстати, утверждать, что народные рецепты в этом случае являются совершенно безвредным способом борьбы с излишним количеством воды в организме человека, было бы неправильно. Да и мочегонные таблетки для организма человека при длительном применении бывают очень вредны. Хотя в некоторых случаях именно мочегонные препараты являются единственным возможным способом убрать излишнюю отечность, мешающую в повседневной жизни и возникающую по причине серьезных заболеваний.

Общеизвестно, что основной причиной возникновения отеков является переизбыток соли, потребляемой человеком с продуктами питания. Поэтому, пересмотрев собственный рацион питания, можно естественным путем вывести лишнюю жидкость из своего организма. В продуктах питания человека, склонного к излишней отечности, не должно присутствовать много соли. Лучше всего при приготовлении пищи класть соль в готовое блюдо.

В свою очередь излишняя соль в продуктах питания – враг калия, необходимого для нормального функционирования сердца. Нейтрализуя калий, соль активно мешает полноценной работе сердечно-сосудистой системы. Считается, что замечательными средствами, устраняющим лишнюю жидкость из организма человека, являются сельдерей, свекла, щавель, крапива. Они должны регулярно присутствовать в рационе питания любого человека для контроля водного баланса.

Идеальный период для нормализации состояния здоровья – летняя пора. Сладкие сочные арбузы, состоящие практически на 90% из жидкости – прекрасное мочегонное средство, помогающее вывести лишнюю жидкость из организма. Интересно, что арбуз можно употреблять на протяжении всего дня, однако после него утром не возникает отечности. Организм очищается, причем, вместе с жидкостью выходят вредные вещества, токсины.

Эффективно выводит жидкость посещение бани или сауны. Через кожные покровы удаляется огромное количество воды. Каждый человек, подверженный отечности, должен при помощи врача-специалиста выбрать собственный способ избавления от отеков. Тогда самочувствие улучшится, уменьшатся показатели веса, вы помолодеете. Здоровья вам!

Информация на нашем сайте носит познавательный и просветительный характер. Однако данная информация ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.