Язык Тела: Чего Никогда Не Делают Успешные Люди

Закрытая ПозаРассматривая обложки глянцевых журналов или просматривая очередной блок теленовостей, мы с удивлением и интересом наблюдаем за выдающимися личностями, которые добились успеха в жизни и стали примером для подражания. Каждый из нас, кто тайно, а кто вполне открыто, мечтал бы повторить их путь и стать успешным человеком, чтобы оставить свой след в истории.

Способы добиться успеха в жизни человек ищет уже не одно тысячелетие. Универсального рецепта успеха не существует – одни рождаются талантливыми людьми, другие добиваются всего хитростью, а третьим приходится проявлять недюжинное упорство и силу воли, чтобы покорить мир и получить свою долю признания.

Для психологов путь к успеху вполне очевиден и заключается он в одной фразе: «Человека делают его привычки». Таким образом, если вы обладаете привычками успешного человека и не боитесь перемен, жизнь то и дело будет подбрасывать вам шансы проявить себя и стать успешным человеком. Но если внутри вас живут привычки неудачника, они способны низвергнуть вас на самое дно, навсегда закрыв дорогу к успеху и всеобщему признанию.

Как же добиться успеха, спросите вы? Попробуйте обратить внимание на язык тела. На самом деле, он говорит о нас гораздо больше, чем мы можем выразить словами. Более того, этот язык сложнее контролировать, а окружающие верят ему охотнее, чем словам. Данная теория не требует доказательств, ведь вы без труда сможете выделить из толпы уверенную в себе личность, или заметить скромного, зажатого человека, не правда ли?

Понаблюдайте за успешными людьми, которые излучают уверенность в себе и приковывают внимание окружающих. Особенно обратите внимание на жесты, которые делать нельзя. Избавившись от жестов-«паразитов», вы будете выглядеть в глазах окружающих воплощением успеха и стремления к лучшей жизни.

Позы тела и жесты, которые никогда не будут делать успешные люди

Неуверенность1. Сутулиться
Согласитесь, вы никогда не скажете начальнику: «Совсем не понимаю, зачем я вас слушаю?!». Но если вы будете сидеть перед руководством, сгорбив спину, ваше тело скажет эти слова за вас, причем очень красноречиво. Ваше сгорбленное тело говорит о том, что вы чувствуете себя неуютно, вам неинтересно происходящее и хотелось бы быстрее покинуть это место.

Мозг человека привык считывать информацию по тому количеству пространства, которое занимает стоящий рядом человек. Причем сам оппонент может быть невысоким и худощавым, но его прямая осанка и расправленные плечи явно намекают на то, что он обладает властью и является хозяином положения. А вот сгорбленный человек, как бы сминает себя, стараясь занять как можно меньше пространства в помещении, и тем самым отдавая преимущество оппоненту. Таким образом, у вас есть веская причина во время разговоров держать спину прямо. Так вы будете на равных с собеседником, да к тому же покажете свое уважение и свою заинтересованность в общении.

2. Преувеличенно жестикулировать
Люди, которые скрывают что-то во время разговора, сами того не осознавая, начинают усиленно жестикулировать. Вы можете проверить это во время очередной беседы. Люди, которые читают язык жестов, обязательно обратят на это внимание и будут относиться к вам с подозрением. Именно поэтому, если вы планируете расположить к себе собеседника и преодолеть стену недоверия, стремитесь контролировать себя во время разговора. Пусть ваши жесты будут точными и уместными, что характерно для большинства успешных бизнесменов и политиков. А еще одни должны быть открытыми, располагающими к себе, а значит, старайтесь, чтобы окружающие видели ваши раскрытые ладони.

3. Смотреть на часы
Когда вы разговариваете с человеком или общаетесь с аудиторией, не смотрите на часы, ведь этим вы показываете свое нетерпение и неуважение. Вам кажется, что мимолетный взгляд на циферблат никто не заметит? На самом деле его увидят все и будут трактовать именно так, с негативным оттенком. Причем, даже если вы просто привыкли контролировать время, ваше поглядывание на часы собеседник расценит как банальную скуку и нежелание продолжать диалог.

4. Отворачиваться от всех
Поворачиваться спиной к собеседнику или коллективу – один из самых ярких жестов неуважения, который именно так понимают все вовлеченные в беседу люди. А еще, отворачиваясь и не смотря в сторону собеседника, вы показываете, что не доверяете ему. В этом плане хочется посоветовать контролировать не только жесты, но и движения корпуса тела, дабы не посылать собеседникам явно негативных сигналов во время совещаний и важных переговоров.

5. Скрещивать ноги и руки
Скрещенные руки или закинутые одна на другую ноги – классика языка тела. Такое положение тела относится к закрытым позам. Возможно, вам просто удобно сидеть в такой позе, хотя тоже возникает вопрос – а почему удобно, привыкли закрываться? Но когда вы скрещиваете конечности во время делового разговора, вы создаете физический барьер между собой и человеком, с которым общаетесь. Как правило, у собеседника такой жест вызывает смутное чувство, что вы закрыты, чего-то скрываете или недоговариваете, а возможно и обманываете. Именно поэтому, если вы не хотите прослыть скрытным типом, которому лучше не доверять, во время беседы старайтесь не забрасывать ногу на ногу и не скрещивать руки.

6. Противоречить своим словам жестами и мимикой
Вам кажется, что вы так никогда не поступаете? Совершенно напрасно. К примеру, натянутая улыбка во время общения явно говорит собеседнику «нет», хотя словесно вы соглашаетесь со всеми доводами. Вполне возможно своей натянутой улыбкой вы хотите смягчить отказ или затягиваете время, размышляя над ответом. Однако собеседник, глядя на вашу неестественную мимику, будет думать, что здесь что-то не так и, вполне возможно, вы недоговариваете или просто обманываете его.

Или другой пример. Часто соглашаясь с собеседником или убеждая его в чем-то, а возможно во время комплимента, приятных слов, адресованных ему, человек качает головой из стороны в сторону, как бы говоря «нет». Идет полное рассогласование движений тела и произносимых слов. Сразу видно, что человек говорит неправду и сам с собой не согласен. Помните об этом и в следующий раз в беседе постарайтесь вести себя естественно.

7. Усиленно кивать
Замечали, что во время беседы мы неосознанно периодически киваем собеседнику, показывая тем самым, что заинтересованно слушаем его и соглашаемся с тем, что он говорит. Это вполне естественный жест, но тут важно не переборщить. Вам может казаться, что усиленно кивая, вы лишь подкрепляете заинтересованность в разговоре, однако собеседнику, глядящему на ваше кивающее лицо, будет казаться, что вы соглашаемся с тем, в чем совершенно ничего не понимаете. Более того, он может подумать, что вы добиваетесь его расположения и ищете одобрения, но что еще хуже – совершенно не слушаете его и просто делаете заинтересованный вид. Но разве вам это нужно? Если нет, тогда старайтесь контролировать этот жест и не слишком усердно показывать свое согласие и заинтересованность.

8. Поправлять волосы
Только на первый взгляд кажется, что поправляя волосы вы следите за своей внешностью и опрятностью. Собеседнику эти движения скажут о том, что вы нервничаете, а значит, раздражены или вам есть что скрывать. К тому же такой жест может сказать участникам разговора, что вас больше интересует собственная внешность, нежели предмет обсуждения, что, зачастую, бывает недалеко от истины.

9. Избегать взгляда в глаза
Порой мы полностью вовлечены в беседу, слушаем, спорим и вносим свои конструктивные предложения, но при этом совершенно не поднимаем глаз на оппонента. Возможно, в этом нет ничего предосудительного, но сигнал, который получит в этом случае мозг собеседника, будет куда сильнее рассудка. Человек, с которым вы общаетесь, увидит в этом скрытность и нежелание говорить правду, а значит, вы невольно вызовете подозрение.

Помните, зрительный контакт глаза в глаза очень важен для искренней беседы, особенно если вы хотите расположить к себе собеседника, убедить его в своей правоте или заручиться его поддержкой. Старайтесь смотреть в глаза участникам разговора, когда вы делаете важное заявление и тогда вы точно сумеете завоевать внимание аудитории и добиться успеха в переговорах с деловыми партнерами.

10. Слишком пристально смотреть в глаза
А вот обратный пример, когда пристальный взгляд в глаза имеет отрицательный эффект. С таким жестом тоже нужно быть аккуратным, ведь слишком пристальный взгляд в глаза, скажет собеседнику о том, что вы настроены агрессивно, что вы желаете перехватить инициативу и доминировать в общении. К слову, среднестатистический человек смотрит в глаза оппоненту 7 секунд, причем, когда слушает – больше, когда говорит сам – меньше. И еще. Обратите внимание на то, как вы отводите глаза после взгляда. Опуская их вниз, вы сигнализируете о том, что готовы подчиняться, а отводя в сторону, даете понять человеку, что вы уверены в нем и полностью ему доверяете.

11. Закатывать глаза
Некоторые люди обладают не самой полезной привычкой закатывать глаза во время разговора. Ее можно сравнить лишь с другой привычкой-«паразитом» – переглядываться с другими участниками разговора слушая собеседника. У говорящего в такие моменты создается явное ощущение, что его не воспринимают всерьез, что над ним насмехаются и считают его слова вздором. Согласитесь, с таким набором отталкивающих ощущений вряд ли получится установить добрые отношения с коллегами по работе или деловыми партнерами. Благо, и та и другая привычка являются сознательными, а значит, их гораздо легче контролировать и не допускать во время беседы.

Негатвные Эмоции12. Сидеть с несчастным видом
Контролируя язык нашего тела, мы сталкиваемся с одной серьезной проблемой, а именно, далеко не всегда можем представить то, как выглядим со стороны. Порой во время общения мы настолько погружены в свои мысли, что практически не замечаем собеседника. И пусть, оппонент совсем не виновен в нашем таком состоянии, но наблюдая такую удручающую картину, ему может казаться, что виной тому именно он.

Как поступать в этом случае? Прежде всего, помните, что вы окружены людьми. И если вы подходите к человеку с рабочим вопросом, но при этом ваше лицо выражает мировую скорбь, внимание собеседника будет обращено не на вопрос, а на ваш угрюмый вид. Он может спросить о том, что вас тревожит, а может подумать про себя: «Ну чем он недоволен на этот раз?». Таким жестом, вы, совершенно не держа камня за пазухой, усугубите неважные отношения с коллегой или руководством. Помните, простая искренняя улыбка располагает к себе и надолго оставляет о вас благоприятное впечатление.

13. Приближаться слишком близко к собеседнику
Общаясь с коллегой по работе, партнером по бизнесу или любым другим человеком, который не является вам близким родственником или другом, не забывайте держать дистанцию. Если вы приближаетесь к собеседнику ближе, чем на полторы ступни, это воспринимается как агрессия и вторжение в личное пространство. Такое общение – признак неуважения к собеседнику, ведь приближаясь к нему слишком близко, вы заставляете его чувствовать себя неловко в вашем присутствии.

14. Сжимать руки
Когда во время беседы или деловых переговоров, вы начинаете сжимать руки, соединять их в замок или заламывать пальцы, оппонент получает сигнал о том, что вы нервничаете, готовы спорить или приготовились обороняться. Чтобы ни подумал в этот момент участник разговора, такой жест он все равно воспримет негативно, а в ответ и сам начнет нервничать. И на какой положительный итог в решении вопроса можно после этого рассчитывать?

15. Слабо жать руку собеседнику
Ощущаете ли вы силу рукопожатия коллег и партнеров по переговорам? Обычно в слишком сильном рукопожатии чувствуется желание владеть ситуацией, доминировать и главенствовать, а в слишком слабом – неуверенность в себе и готовность отдать инициативу. И тот и другой вариант не слишком хорош для установления доверительных отношений, а потому запомните, что в зависимости от конкретной ситуации и от общения с определенным человеком, сила рукопожатия может быть разной. Но в любом случае пожатие руки должно быть твердым и теплым.

Возможно, прочитав данную статью, вы обнаружите жесты, присущие лично вам. Это вполне нормально, ведь на земле нет идеальных людей. Но если вы желаете меняться и становиться лучше, чтобы в итоге стать успешным человеком, возьмите на заметку данные советы и доносите до собеседников правильную информацию посредством языка своего тела.
Успехов вам и личностного роста!

    Информация на нашем сайте носит познавательный и просветительный характер. Однако данная информация ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.